Tuesday 8 November 2016

สูตรมาร์กหน้า ขมิ้น น้ำมันมะพร้าว ผงวิตามินซี


ส่วนผสม

ขมิ้น 1 ช้อนโต้ะ
น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต้ะ
วิตามินซีแบบผง 1 ช้อนโต้ะ



สลัดฟักแม้ว ง่ายแถมได้คุณค่า


ฟักแม้ว มีหลายสรรพนาม อาจเรียกว่า มะระหวาน มะเขือเครือ มะเขือฝรั่ง มะระญี่ปุ่น มะระแม้ว ฟักญี่ปุ่น ภาษาอังกฤษเรียก ชาโยเต้ (Chayote)