เมล็ดเจีย (เมล็ดเชีย) Chia Seed ธัญพืชที่มากไปด้วยคุณประโยชน์หลายประการ

เมล็ดเจีย (เมล็ดเชีย) คืออะไร และมีแหล่งต้นกำเนิดมาจากไหนนะ

กรด Alpha Lipoic Acid หรือ ALA คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร

กรดอัลฟ่าไลโปอิก Alpha Lipoic Acid หรือเรียกสั้นๆว่า “ กรด ALA”พบได้มากในตับ เนื้อแดง เครื่องใน และตามส่วนของเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกาย ในสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ในผักผลไม้เช่น ผักโขม ผักปวยเล้ง มันฝรั่ง ยีสต์ เป็นต้น

ซุปเปอร์แอนตี้ออกซิแดนซ์ แอสต้าซานติน Astaxanthin

หลายๆคนอาจไม่คุ้น เพราะเจ้าแอสต้าซานติน Astaxanthin ที่มีการกล่าวถึงว่าเป็นสุดยอด Antioxidant ที่คนไทยอาจจะยังไม่รู้จักเท่าไหร่

แอสต้าซานติน Astaxanthin คืออะไร ทำไมถึงบอกว่าเป็น Super Antioxidant ที่ช่วยให้ หน้าเด็ก หน้าใส และหน้าเด้ง และช่วยในเรื่องการดูแลสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ?? 

สารสกัดจากเมล็ดทับทิม มีประโยชน์อย่างไร

จะเห็นได้ว่าเดี๋ยวนี้ในตัวผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหรือคอลลาเจนรวมทั้งจำพวกที่ทานเข้าไปและในเครื่องสำอางค์ต่างๆที่กล่าวกันว่าทำให้หน้าใส หน้าเด็ก หน้าเด้ง ดูอ่อนวัยย์ มักจะมีสารสกัดจากทับทิมรวมอยู่ด้วย แล้วสารสกัดตัวนี้ดียังไง มีความมหัศจรรย์ขนาดไหน

ว่าด้วยเรื่องของ คอลลาเจน Collagen

Collagen คอลลาเจน มาจาก Kolla ที่แปลว่า “กาว”” ในภาษากรีก มีความยืดหยุ่นเรียกว่า elastic fiber ประกอบไปด้วย amino acid หลายชนิดได้แก่ hydroxyprolene และ glycene prolene ถือได้ว่าเป็น ''“กาวแห่งชีวิต''” ก็ว่าได้

มาเริ่มดูแลสุขภาพกันเถอะ ^_^

เราก็แค่อยากจะนำเสนอสิ่งดีๆเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ วิตามิน การออกกำลังกาย และสารพัดวิธีดูแลตัวเองให้ดูดี จากประสบการณ์ตรงของตัวเองและคนรอบข้าง รวมทั้งมาจากการศึกษาอย่างจริงจังมาพักใหญ่ๆ