รีวิว กะทะ Korea King

ยุคนี้เป็นยุคของการใส่ใจในในเรื่องของสุขภาพ ความสวยความงาม การหันมาดูแลตัวเอง ฉะนั้นเรื่องของอาหารการกินก็สำคัญอย่างมากเป็นอันดับต้นๆ มีร้านอาหารที่มีกรรมวิธีการปรุงแบบออแกนิค ร้านอาหารเจและแบบมังสวิรัติ ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ เมนูเพื่อสุขภาพขายตามร้านออนไลน์แล้วแพคส่งแบบเดลิเวอรี่ 

รีวิวเซรั่ม DR.JILL G5 ESSENCE

เซรั่ม DR.JILL G5 ESSENCE บำรุงผิวหน้าที่ดังและมาแรงสุดๆในตอนนี้

ใครรู้จักหรือเคยได้ยินชื่อ เซรั่ม DR.JILL บ้างเอ่ย??

เชื่อสิ หลายๆคนคงเคยได้ยินแน่ๆ บ้างเห็นตามโฆษณา หรือแม้แต่ในอินสตาแกรมดาราที่มีรีวิวแนะนำมากมาย ถือว่าเป็นเซรั่มทีดังและฮิตสุดๆในช่วงนี้เลยทีเดียว

สูตรมาร์กหน้า ขมิ้น น้ำมันมะพร้าว ผงวิตามินซี

ส่วนผสม

ขมิ้น 1 ช้อนโต้ะ
น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต้ะ
วิตามินซีแบบผง 1 ช้อนโต้ะ

สลัดฟักแม้ว ง่ายแถมได้คุณค่า

ฟักแม้ว มีหลายสรรพนาม อาจเรียกว่า มะระหวาน มะเขือเครือ มะเขือฝรั่ง มะระญี่ปุ่น มะระแม้ว ฟักญี่ปุ่น ภาษาอังกฤษเรียก ชาโยเต้ (Chayote) 

เมนูเพื่อสุขภาพ จากข้าวกล้อง

มาดูกันว่าบ่ายวันนี้นี้เรามีเมนูอะไรมาฝาก

ก็แบบง่ายๆอีกแล้วตามแบบฉบับคนที่ขี้เกียจในเรื่องหาของกินอย่างเรา คุ้ยๆค้นๆ

เมนูพระราชทาน แบบนำมาดัดแปลง ไข่พระอาทิตย์ แบบคลีนๆ

มาแล้วววววว เมนูวันหยุดของเราวันนี้ "ไข่พระอาทิตย์" เมนูพระราชทานที่กำลังฮิตกันสุดๆ เพื่อให้เข้ากับไอ้การที่เรามันเป็นสายคลีน เราก็เอามาดัดแปลงนิดหน่อยนะจ้ะ

เอาเมนูอาหารคลีนง่ายๆมาฝาก ใครๆก็ทำเองได้

ช่วงนี้นอกจากบ้าออกกำลังกายแล้ว เรายังบ้าวิตามิน แต่วิตามินสังเคราะห์หรือจะสู้การได้รับวิตามินและสารอาหารจากธรรมชาติได้หล่ะ ฉะนั้นเราก็ต้องมาบ้าทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วย